Hayır Demeyi Bilmek - Marie Haddou * Bahar Okuma Şenliği 2016

Sevgili Pinuccia'nın düzenlediği 'Bahar Okuma Şenliği' okuma listeme buradan ulaşabilirsiniz.

Listenin 10. sırası: Normalde okumayacağınız veya uzak duracağınız türde bir kitap.

Açıkcası çok aydınlatıcı bir okuma olmadı benim için. Bilmediğim bir şey anlatmıyor kitap. O yüzden bu kategori olmasaydı sanırım uzun yıllar okunmadan duracaktı zaten kitaplığımda. 
Madem okumayacaktın neden aldın diye düşünecek olursanız kendim satın almadım, hediye gelmişti:)

Okuma halleri fotoğraflarıma bakmak isterseniz:

Okuma Halleri, Fotoğraflarla - Hayır Demeyi Bilmek / Marie Haddou

HAYIR DEMEYİ BİLMEK

Yazarı: Marie HADDOU

Dawn Michelle Baude'un katkısıyla

Orijinal Adı: Savoir dire non

Türü: Kişisel Gelişim

Yayın Hakları: İletişim Yayınları

www.iletisim.com.tr

-   1. Baskı 2000, İstanbul (2000 adet)

Kapak Tasarımı: Fatoş Gençosman

Kapak Resmi: Dave Cutlerîn bir illüstrasyonu

Çeviri: Maide Selen

-   189 sayfa

 Kitaptan Alıntılar;

        * ... terbiye, başkaları uğruna kendini geri plana atmış izlenimi vermektir... / Balzac

         Evet, terbiyenin, itaatin, saygının hizmetidir; hayır ise hayır!

        * ... karşımızdakini öfkelendireceğimiz korkusudur ki, bu da bizi sürekli köşeye sıkıştırır: 'Hayır dersem hiç durmadan bağıracak.'

        * İçimizde direnen çocuk- Hepimiz, açıkça hayır diyebildiğimiz bir dönemi yaşadık...

        * Hayır? Ben, asla

         Karakter-                              

         Ürkeklik                                

         Çekingenlik                                              

         Performans kaygısı                

         Değerlendirme kaygısı                    

         Heyecanlılık                                    

         Özgüven eksikliği         

         Kendini küçümseme

         Kuşkuculuk

                  

         Davranış-

         Edilgenlik

         Bağımlılık

         Kendini savunma güçlüğü

         Düşüncelerini açıkça ifadede yetersizlik

         Tartışmadan kaçınma

         Ani öfke krizleri

         Üzüntü belirtileri

        * Özel alan (15 - 45 cm.)

         Kişisel alan (45 cm. - 1 m.)

         Toplumsal alan (1- 3m.)

         Kamusal alan (3m'nin üstü)

        * Her zaman ötekiler gibi düşünmek zorunda değilim.

         Hep onların istediklerini yapmak zorunda değilim.

         Herkesin beni sevmesi gerekmez.

         Sürekli olarak değerimi kanıtlamak zorunda değilim.

         Anlamsız şeylere bu kadar çaba harcamam ya da kendimi bu kadar sıkıntıya sokmam gerekmez.

         Ben de var olma hakkına sahibim.

         Kendimi değersiz saymak için hiçbir nedenim yok.

 ^-^ KEDİLER ^-^

        * Hayvandan tiksiniyorsanız, komşunun kedisine bakmayı kabul etmek belirli bir sıkıntı ve rahatsızlık yaratır...

        * Külkedisi...

                                                                                     NİSAN 2016

Yazar Hakkında Bilgi=  Marie Haddou 1978'de Nanterre Fakültesi'nde psikopatoloji mastırını tamamlayan, Fransa'daki birçok hastane ve klinikte psikolog ve tedavi uzmanı olarak çalışmalarını sürdüren yazar, çeşitli dergilere de (Cosmopolitan, M Magasine, Femina Hebdo, Madame Figaro, Femmes Actuelles, Top Sante, Vital, LEvenement du Jeudi) yazıyor. Başlıca yapıtları: Test de projection de la personnalite chez I'adulte, Editions techniques, Encyclopedie Medico chirurgicale de Psychiatrie, 1994; La depression, Soins Psychiatrie 1995; Les nouveaux tests demystifies, Edition Aubier, 1996; tests et evaluation de I'ntelligence, Edition Flammarion/Dominos, 1999; Avoir confiance en soi, Edition Flammarion, Nisan 2000.

ARKA KAPAK –

Psikolog Marie Haddou bu yapıtında (aile ortamında, işte, arkadaşlar arasında ve aşk ilişkilerinde) yaşanmış gündelik olaylardan örnekler sergileyerek çoğu insan için bir karabasana dönüşen `hayır` demenin zorluklarını ele alıyor ve bu hastalıktan kurtulmanın bir reçetesini çıkararak gönül rahatlığıyla dile getirilen bir `evet`in psikolojik ve toplumsal önemine değiniyor...